Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
30 min
Portioner
10
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Beef or lamb liver as desired500 grams
- Green bell pepper, sliced1 piece
- Yellow sweet pepper, sliced1 piece
- Medium onion, sliced1 piece
- Garlic cloves, sliced10 cloves
Ättika1 tablespoon- Salt and black pepper0
Inlagd gurka200 grams
Majonnäs0
Vegetabilisk olja1 tablespoon- Submarine bread10 loaves
Steg
- 1
Heat a frying pan and add oil, then add the onion, followed by the garlic and both types of peppers, and stir for two minutes. Add the liver and vinegar, stirring for 10 minutes until the liver is ready for the sandwiches.
20 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 2
Open the bread from one side, spread mayonnaise, and add a portion of the liver with two slices of pickled cucumber, then serve.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
20 g
25 g
30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Ättikaper 100g
Inlagd gurkaper 100g
Majonnäsper 100g
Vegetabilisk oljaper 100g
21 kcal
0.93 g
15 kcal
0.5 g
0.1 g
3 g
1 g
1.5 g
95 g
680 kcal
0.9 g
75 g
0.6 g
0.6 g
884 kcal
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
Halal

