ShiTayibLogga in
Liver Sandwich

Liver Sandwich

حاتم العلاني
حاتم العلانيKock
Smörgåsarجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smaker:UmamiSalt
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
30 min
Portioner
10
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Beef or lamb liver as desired
    500 grams
  • Green bell pepper, sliced
    1 piece
  • Yellow sweet pepper, sliced
    1 piece
  • Medium onion, sliced
    1 piece
  • Garlic cloves, sliced
    10 cloves
  • ÄttikaÄttika
    1 tablespoon
  • Salt and black pepper
    0
  • Inlagd gurkaInlagd gurka
    200 grams
  • MajonnäsMajonnäs
    0
  • Vegetabilisk oljaVegetabilisk olja
    1 tablespoon
  • Submarine bread
    10 loaves

Steg

  1. 1

    Heat a frying pan and add oil, then add the onion, followed by the garlic and both types of peppers, and stir for two minutes. Add the liver and vinegar, stirring for 10 minutes until the liver is ready for the sandwiches.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    20 min
  2. 2

    Open the bread from one side, spread mayonnaise, and add a portion of the liver with two slices of pickled cucumber, then serve.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
ÄttikaÄttikaper 100g
Energi21 kcal
Kolhydrater0.93 g
Inlagd gurkaInlagd gurkaper 100g
Energi15 kcal
Protein0.5 g
Total fett0.1 g
Kolhydrater3 g
Kostfiber1 g
Totalt socker1.5 g
Vatten95 g
MajonnäsMajonnäsper 100g
Energi680 kcal
Protein0.9 g
Total fett75 g
Kolhydrater0.6 g
Totalt socker0.6 g
Vegetabilisk oljaVegetabilisk oljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

Halal
#Egyptian_Cuisine#Sandwiches#Liver