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Sandwich Kebab Irakien

Sandwich Kebab Irakien

عنود الخليفي
عنود الخليفيCuoco
PranzoCenaCarnePaniniجمهورية العراق / Middle-Eastern
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
0 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
0 min
Porzioni
1
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Farina biancaFarina bianca
    0.5 كوب
  • LievitoLievito
    1 ملعقة صغيرة
  • Olio d'olivaOlio d'oliva
    1 ملعقة صغيرة
  • ZuccheroZucchero
    0.5 ملعقة صغيرة
  • SaleSale
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    2 ملعقة كبيرة
  • لحم مفروم، مدهن
    0.5 كوب
  • بصلة
    0.3 حبة
  • FarinaFarina
    2 ملعقة صغيرة
  • Melassa di melogranoMelassa di melograno
    1 ملعقة صغيرة
  • SpezieSpezie
    1 ملعقة صغيرة
  • SumacSumac
    1 ملعقة صغيرة

Passi

  1. 1

    Dans 1/2 tasse d'eau tiède, mettre le sucre, la levure et couvrir, puis laisser reposer pendant 1/4 d'heure dans un endroit chaud.

    15 min
  2. 2

    Dans un bol, tamiser la farine, ajouter le sel, l'huile, le mélange de levure et pétrir bien, puis ajouter un peu d'eau selon l'épaisseur de la pâte et continuer à pétrir pour obtenir une pâte homogène et laisser lever pendant une heure dans un endroit chaud.

    Utensili necessari:
    🍳
    Bol
    60 min
  3. 3

    Former des boules avec la pâte et laisser reposer pendant 5 minutes, puis reformer pour donner la forme du pain irakien ou un cercle selon le désir.

    5 min
  4. 4

    Couvrir les morceaux de pâte et les mettre dans un endroit chaud pendant deux heures, puis les mettre dans le four préchauffé pour cuire et dorer.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    120 min
  5. 5

    Dans un robot culinaire, mettre les ingrédients du kebab et bien mélanger, puis former des brochettes et griller ou mettre au four.

    Utensili necessari:
    🍳
    Robot culinaire
    10 min
  6. 6

    Ouvrir le pain, mettre le kebab, la salade mélangée, puis fermer le pain et servir le kebab chaud.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates50 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Farina biancaFarina biancaper 100g
Energia364 kcal
Proteine10 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate76 g
Fibre alimentari2.7 g
Zuccheri totali0.3 g
LievitoLievitoper 100g
Energia325 kcal
Proteine40 g
Grassi totali4.2 g
Carbohydrate50 g
Olio d'olivaOlio d'olivaper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
ZuccheroZuccheroper 100g
Energia387 kcal
Carbohydrate100 g
Zuccheri totali100 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
FarinaFarinaper 100g
Energia364 kcal
Proteine10.33 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate76.31 g
Fibre alimentari2.7 g
Zuccheri totali0.3 g
Melassa di melogranoMelassa di melogranoper 100g
Energia250 kcal
Proteine0.5 g
Grassi totali0.1 g
Carbohydrate64 g
Zuccheri totali60 g
SpezieSpezieper 100g
Energia100 kcal
Proteine5 g
Grassi totali3 g
Carbohydrate20 g
Fibre alimentari10 g
SumacSumacper 100g
Energia300 kcal
Proteine5 g
Grassi totali10 g
Carbohydrate60 g
Fibre alimentari25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalAumento di peso
#Kebab#Sandwichs#Irakien