ShiTayibLogin
سندويش كباب عراقي

سندويش كباب عراقي

Siham Al-Nasser
Siham Al-NasserKüchenchef
MittagessenAbendessenFleischSandwichesجمهورية العراق / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
0 Min
Portionen
1
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • WeißmehlWeißmehl
    0.5 كوب
  • HefeHefe
    1 ملعقة صغيرة
  • OlivenölOlivenöl
    1 ملعقة صغيرة
  • ZuckerZucker
    0.5 ملعقة صغيرة
  • SalzSalz
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء دافئة
    2 ملعقة كبيرة
  • لحم مفروم، مدهن
    0.5 كوب
  • بصلة
    0.3 حبة
  • MehlMehl
    2 ملعقة صغيرة
  • GranatapfelmelasseGranatapfelmelasse
    1 ملعقة صغيرة
  • GewürzGewürz
    1 ملعقة صغيرة
  • SumachSumach
    1 ملعقة صغيرة

Schritte

  1. 1

    في 1/2 فنجان ماء دافئ، يوضع السكر، الخميرة ويغطى ثم يترك لمدة 1/4 ساعة في مكان دافئ.

    15 Min
  2. 2

    في وعاء، ينخل الدقيق، يوضع الملح، الزيت، خليط الخميرة ويعجن جيداً ثم يضاف القليل من الماء حسب سماكة العجين ويستمر بالعجن للحصول على عجينة متماسكة وتترك لتتخمر لمدة ساعة في مكان دافئ.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    60 Min
  3. 3

    يشكل كرات من العجينة وتترك لمدة 5 دقائق ثم يعاد تشكيلها لتأخذ شكل الصمون العراقي أو دائرة حسب الرغبة.

    5 Min
  4. 4

    تغطى قطع العجين وتوضع في مكان دافئ لمدة ساعتين ثم تدخل إلى الفرن الساخن مسبقاً لتنضج وتتحمر.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    120 Min
  5. 5

    في محضرة الطعام، توضع مكونات الكباب ويخلطوا جيداً ثم يشكوا في سيخ ويشوي أو يدخلوا إلى الفرن.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    محضرة طعام
    10 Min
  6. 6

    يفتح خبز الصمون، يوضع الكباب، السلطة المشكلة ثم يغلق الخبز ويقدم الكباب ساخناً.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates50 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
WeißmehlWeißmehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
HefeHefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine40 g
Gesamtfett4.2 g
Kohlenhydrate50 g
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
GranatapfelmelasseGranatapfelmelassepro 100g
Energie250 kcal
Proteine0.5 g
Gesamtfett0.1 g
Kohlenhydrate64 g
Gesamtzucker60 g
GewürzGewürzpro 100g
Energie100 kcal
Proteine5 g
Gesamtfett3 g
Kohlenhydrate20 g
Ballaststoffe10 g
SumachSumachpro 100g
Energie300 kcal
Proteine5 g
Gesamtfett10 g
Kohlenhydrate60 g
Ballaststoffe25 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#عراقي#كباب#سندويشات