ShiTayibتسجيل الدخول
Iraqi Kebab Sandwich

Iraqi Kebab Sandwich

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-Zahraniالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةاللحومجمهورية العراق / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالححار
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
0 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيق أبيضدقيق أبيض
    0.5 cup
  • خميرخمير
    1 teaspoon
  • زيت الزيتونزيت الزيتون
    1 teaspoon
  • سكرسكر
    0.5 teaspoon
  • ملحملح
    1 teaspoon
  • Warm water
    2 tablespoons
  • Ground meat, fatty
    0.5 cup
  • بصلبصل
    0.3 piece
  • دقيقدقيق
    2 teaspoons
  • دبس الرماندبس الرمان
    1 teaspoon
  • بهاراتبهارات
    1 teaspoon
  • سماقسماق
    1 teaspoon

الخطوات

  1. 1

    In 1/2 cup of warm water, add sugar and yeast, cover, and let sit for 15 minutes in a warm place.

    15 دقيقة
  2. 2

    In a bowl, sift the flour, add salt, oil, and the yeast mixture, and knead well. Then add a little water as needed for dough consistency and continue kneading until a firm dough is formed. Let it rise for an hour in a warm place.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    60 دقيقة
  3. 3

    Shape the dough into balls and let them rest for 5 minutes, then reshape them into Iraqi bread rolls or circles as desired.

    5 دقيقة
  4. 4

    Cover the dough pieces and place them in a warm place for two hours, then place them in a preheated oven to bake and brown.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    120 دقيقة
  5. 5

    In a food processor, combine the kebab ingredients and mix well, then shape onto skewers and grill or place in the oven.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Food Processor
    10 دقيقة
  6. 6

    Open the bread roll, place the kebab and mixed salad inside, then close the bread and serve the kebab hot.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين25 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيق أبيضدقيق أبيضلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
خميرخميرلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين8 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات60 g
زيت الزيتونزيت الزيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بصلبصللكل 100غ
الطاقة40 kcal
البروتين1.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات9.34 g
الألياف الغذائية1.7 g
إجمالي السكريات4.24 g
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
دبس الرماندبس الرمانلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين0.5 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات64 g
إجمالي السكريات60 g
بهاراتبهاراتلكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون15 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية25 g
سماقسماقلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين5 g
إجمالي الدهون10 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Fast_Food#Iraqi#Kebab