ShiTayibتسجيل الدخول
سندويتش لبنة

سندويتش لبنة

عنود الكافي
عنود الكافيالطاهي
الفطورالسندويشاتجمهورية مصر العربية / مصري
المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٢ قطعة توست، أبيض
    2 قطعة
  • ٢ ملعقة صغيره لبنة
    2 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    توضع اللبنة على قطعة من التوست ثم تغطى بطبقة أخرى من التوست، توضع في الميكروويف لمدة 20 ثانية وتقدم.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    ميكروويف
    0 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat8 g
البروتين10 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#وجبة_خفيفة#مطبخ_مصري#سندويتشات