ShiTayibΣύνδεση
Light Turkey Sandwich

Light Turkey Sandwich

Faisal Al-Zahrani
Faisal Al-ZahraniΣεφ
ΣάντουιτςUnited States of America / American
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΕσπεριδοειδές
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
1 λεπτά
Συνολικός χρόνος
11 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Medium round wheat bread for the sandwich
    2 bread
  • Smoked turkey, sliced
    150 grams
  • Lemon, peeled and diced
    0.3 piece
  • Low-fat cream cheese
    2 tablespoons
  • Lettuce leaves, sliced thin
    0

Βήματα

  1. 1

    Spread a tablespoon of low-fat cream cheese inside each sandwich.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚουτάλιΚουτάλι
    5 λεπτά
  2. 2

    On top of the cheese, place 75 grams of turkey slices, half the amount of lettuce slices, and half the amount of lemon pieces in that order.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜαχαίριΜαχαίρι
    5 λεπτά
  3. 3

    Serve the sandwich immediately or refrigerate it for later.

    1 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΔίαιτα
#Healthy_Recipes#Sandwiches#Turkey