Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
1 λεπτά
Συνολικός χρόνος
11 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Pain de blé rond de taille moyenne pour le sandwich2 Pain
- Dinde fumée, tranches150 grammes
- Citron, pelé et coupé en petits dés0.3 pièce
- Fromage à la crème faible en matières grasses (cream cheese)2 cuillères à soupe
- Feuilles de laitue coupées en fines tranches0
Βήματα
- 1
Étalez une cuillère à soupe de fromage à la crème faible en matières grasses (cream cheese) à l'intérieur de chaque sandwich.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κουτάλι - 2
Sur le fromage, ajoutez 75 grammes de tranches de dinde, la moitié des tranches de laitue et la moitié des dés de citron, dans cet ordre.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι - 3
Servez le sandwich immédiatement ou mettez-le au réfrigérateur pour plus tard.
1 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
25 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΔίαιτα

