Shi TayibConecte-se
Sandwich de dinde léger

Sandwich de dinde léger

ريم فقوسة
ريم فقوسةCozinheiro
SanduíchesUnited States of America / American
Sabores:UmamiGorduroso
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
2
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Pain de blé rond de taille moyenne pour le sandwich
    2 Pain
  • Dinde fumée, tranches
    150 grammes
  • Citron, pelé et coupé en petits dés
    0.3 pièce
  • Fromage à la crème faible en matières grasses (cream cheese)
    2 cuillères à soupe
  • Feuilles de laitue coupées en fines tranches
    0

Passos

  1. 1

    Étalez une cuillère à soupe de fromage à la crème faible en matières grasses (cream cheese) à l'intérieur de chaque sandwich.

    Utensílios necessários:
    ColherColher
    recipe.minutes
  2. 2

    Sur le fromage, ajoutez 75 grammes de tranches de dinde, la moitié des tranches de laitue et la moitié des dés de citron, dans cet ordre.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    recipe.minutes
  3. 3

    Servez le sandwich immédiatement ou mettez-le au réfrigérateur pour plus tard.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas25 g
Carbohydrates30 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalDieta
#Recettes_Saines#Sandwichs#Dinde