سندوتش الحبش لايت

منى جاب اللهCuisinier

Ingrédients

• خبز قمح مستدير حجم وسط للسندويش
  2 خبز
• حبش مدخّن، شرائح
  150 غرام
• ليمون حامض، مقشّرة ومقطعة مكعبات صغيرة
  0.3 حبة
• جبن الكريم قليل من الدسم (كريم شيز)
  2 ملعقة كبيرة
• أوراق خس مقطّعة الى شرائح رفيعة
  0

Mesures

1. 1

   إمرغي داخل كل سندويش بملعقة كبيرة من جبن الكريم القليل الدسم (كريم شيز).

   Matériel requis:

   Cuillère

   5 minutes
2. 2

   فوق الجبن ضعي 75 غرام من شرائح الحبش، نصف كميّة شرائح الخس ونصف كميّة قطع الليمون الحامض على التوالي.

   Matériel requis:

   Couteau

   5 minutes
3. 3

   قدّمي السندويش فوراً أو ضعيها في الثلاجة لوقت لاحق.

   1 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques