سندوتش الحبش لايت

منى جاب اللهShefi i kuzhinës

Përbërësit

• خبز قمح مستدير حجم وسط للسندويش
  2 خبز
• حبش مدخّن، شرائح
  150 غرام
• ليمون حامض، مقشّرة ومقطعة مكعبات صغيرة
  0.3 حبة
• جبن الكريم قليل من الدسم (كريم شيز)
  2 ملعقة كبيرة
• أوراق خس مقطّعة الى شرائح رفيعة
  0

Hapat

1. 1

   إمرغي داخل كل سندويش بملعقة كبيرة من جبن الكريم القليل الدسم (كريم شيز).

   Pajisjet e duhura:

   Lëvore

   5 min
2. 2

   فوق الجبن ضعي 75 غرام من شرائح الحبش، نصف كميّة شرائح الخس ونصف كميّة قطع الليمون الحامض على التوالي.

   Pajisjet e duhura:

   Thikë

   5 min
3. 3

   قدّمي السندويش فوراً أو ضعيها في الثلاجة لوقت لاحق.

   1 min

Fakte të të ushqyerit

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat