ShiTayibLogga in
سندوتش الحبش لايت

سندوتش الحبش لايت

منى جاب الله
منى جاب اللهKock
SmörgåsarUnited States of America / American
Smaker:UmamiSur
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
1 min
Total tid
11 min
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • خبز قمح مستدير حجم وسط للسندويش
    2 خبز
  • حبش مدخّن، شرائح
    150 غرام
  • ليمون حامض، مقشّرة ومقطعة مكعبات صغيرة
    0.3 حبة
  • جبن الكريم قليل من الدسم (كريم شيز)
    2 ملعقة كبيرة
  • أوراق خس مقطّعة الى شرائح رفيعة
    0

Steg

  1. 1

    إمرغي داخل كل سندويش بملعقة كبيرة من جبن الكريم القليل الدسم (كريم شيز).

    Nödvändiga verktyg:
    SlevSlev
    5 min
  2. 2

    فوق الجبن ضعي 75 غرام من شرائح الحبش، نصف كميّة شرائح الخس ونصف كميّة قطع الليمون الحامض على التوالي.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    5 min
  3. 3

    قدّمي السندويش فوراً أو ضعيها في الثلاجة لوقت لاحق.

    1 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalDiet
#وصفات_صحية#سندوتشات#حبش