وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
1 دقيقة
الوقت الكلي
2 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 2 French bread, any type of fino bread2 bread
- 1 cup low-fat yogurt1 cup
- 2 pieces of beef mortadella2 piece
الخطوات
- 1
Cut the French bread (fino bread) from one end and place the mortadella inside, then close the sandwich.
1 دقيقة - 2
Eat the sandwich with a cup of yogurt.
1 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
20 g
40 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

