McDonald's Sandwich

Nawal El-MasriΣεφ
Σάντουιτςالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΓλυκό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
7 λεπτά
Συνολικός χρόνος
22 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 150 grams chicken breast, sliced150 grams
- 1/4 cup all-purpose flour0.3 cup
- 1 beaten egg1 egg
- 1 teaspoon garlic powder1 teaspoon
- 1 teaspoon onion powder1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 cup vegetable oil for frying1 cup
- 1 sandwich bread, your preferred type, toasted for 30 seconds in the microwave and cut in half1 bread
- Lettuce leaves1 leaves
- 1 tablespoon ketchup1 tablespoon
- 1 tablespoon mayonnaise1 tablespoon
Βήματα
- 1
Mix all the spices well with the flour.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Dip the chicken slice in the flour until well coated, then in the egg, and then back in the flour.
2 λεπτά - 3
Heat the oil in a frying pan and fry the chicken for 5 minutes until golden brown.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 4
Place a piece of bread, then add the chicken piece, followed by the lettuce leaves, ketchup, and mayonnaise. Close the sandwich with the second piece of bread and press it slightly with your palm, then serve.
2 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
35 g
30 g
45 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΑύξηση βάρους
