Sandwich McDonald's

حسون العلايميCuisinier

Ingrédients

• 150 grammes de poitrine de poulet, en tranche
  150 grammes
• 1/4 tasse de farine blanche
  0.3 tasse
• 1 œuf battu
  1 œuf
• 1 cuillère à café de poudre d'ail
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de poudre d'oignon
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de poivre noir
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café
• 1 tasse d'huile végétale pour la friture
  1 tasse
• 1 pain à sandwich, de votre choix, grillé pendant 30 secondes au micro-ondes et coupé en deux
  1 pain
• Feuilles de laitue
  1 feuilles
• 1 cuillère à soupe de ketchup
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de mayonnaise
  1 cuillère à soupe

Mesures

1. 1

   Mélangez toutes les épices avec la farine.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   Trempez la tranche de poulet dans la farine jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée, puis dans l'œuf, puis à nouveau dans la farine.

   2 minutes
3. 3

   Chauffez l'huile dans une poêle et faites frire le poulet pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   5 minutes
4. 4

   Placez une tranche de pain, ajoutez la pièce de poulet, puis les feuilles de laitue, le ketchup et la mayonnaise, puis fermez le sandwich avec la deuxième tranche de pain et appuyez légèrement avec la paume de la main avant de servir.

   2 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques