ساندوتش ميموريز بالقشطة

Rania Al-Thaniխոհարար

Բաղադրիչներ

• Թեյի բիսկվիթ
  150 غرام
• جبن الفيلاديلفيا، لايت
  100 غرام
• Փոշի շաքար
  0.3 كوب
• شوكولا سوداء
  50 غرام
• Շաղ տալու կրեմ
  40 غرام
• قشطة، ما يعادل علبة
  170 غرام
• Հեղուկ կաթ
  0.5 كوب

Քայլեր

1. 1

   في وعاء الخفق، تخفق الكريما والحليب جيداً للحصول على خليط ناعم ثم تضاف الجبنة، القشطة، السكر، 6 حبات بسكويت مقطع ويخلطوا جيداً.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   وعاء خفق

   🍳

   خفاق

   5 րոպե
2. 2

   تضاف قطع الشوكولاتة إلى الخليط ويخلط جيداً.

   2 րոպե
3. 3

   توضع كمية من الخليط على قطعة بسكويت وتغطى بقطعة أخرى لتصبح كالساندويتش ثم تزين حسب الرغبة وتقدم باردة.

   3 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Թեյի բիսկվիթ100գ-ի համար

Էներգիա480 kcal

Սպիտակուցներ6 g

Ընդհանուր ճարպեր20 g

Ածխաջրեր70 g

Մանրաթելեր2 g

Ընդհանուր շաքարներ25 g

Փոշի շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Շաղ տալու կրեմ100գ-ի համար

Էներգիա340 kcal

Սպիտակուցներ2 g

Ընդհանուր ճարպեր36 g

Ածխաջրեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ3 g

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ