Mortadella and Cheddar Sandwich

Layla Al-ZaabiKok

Ingredienser

• Cheddarost
  2 slices
• Mortadella
  50 grams
• Syltede agurker
  1 piece
• Tomat
  1 piece
• Lettuce Leaf
  2 leaves
• Brød
  1 loaf

Trin

1. 1

   Place a slice of cheddar cheese in the bread, then add a layer of tomato slices on top.

   5 min
2. 2

   Add the mortadella on top of the tomato, then place another layer of tomato on the mortadella.

   5 min
3. 3

   Add a new slice of cheddar cheese and then add the lettuce.

   5 min
4. 4

   Slice the pickles into small circles and place them inside the sandwich.

   Nødvendigt udstyr:

   Kniv

   5 min
5. 5

   Toast the sandwich until the cheddar cheese melts. Enjoy your meal.

   Nødvendigt udstyr:

   Grill

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Cheddarostpr. 100g

Energi402 kcal

Protein25 g

Total fedt33 g

Kulhydrat1.3 g

Sukkerarter i alt0.5 g

Mættede fedtsyrer21 g

Kolesterol105 mg

Mortadellapr. 100g

Energi300 kcal

Protein15 g

Total fedt25 g

Kulhydrat1 g

Syltede agurkerpr. 100g

Energi15 kcal

Protein0.5 g

Total fedt0.1 g

Kulhydrat3 g

Kostfibre1 g

Sukkerarter i alt1.5 g

Vand95 g

Tomatpr. 100g

Energi18 kcal

Protein0.88 g

Total fedt0.2 g

Kulhydrat3.89 g

Sukkerarter i alt2.63 g

Kostfibre1.2 g

Vand95 g

Brødpr. 100g

Energi250 kcal

Protein9 g

Total fedt3 g

Kulhydrat49 g

Kostfibre2 g

Sukkerarter i alt1 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags