Mortadella and Cheddar Sandwich

Layla Al-ZaabiKock

Ingredienser

• Cheddarost
  2 slices
• Mortadella
  50 grams
• Inlagd gurka
  1 piece
• Tomat
  1 piece
• Lettuce Leaf
  2 leaves
• Bröd
  1 loaf

Steg

1. 1

   Place a slice of cheddar cheese in the bread, then add a layer of tomato slices on top.

   5 min
2. 2

   Add the mortadella on top of the tomato, then place another layer of tomato on the mortadella.

   5 min
3. 3

   Add a new slice of cheddar cheese and then add the lettuce.

   5 min
4. 4

   Slice the pickles into small circles and place them inside the sandwich.

   Nödvändiga verktyg:

   Kniv

   5 min
5. 5

   Toast the sandwich until the cheddar cheese melts. Enjoy your meal.

   Nödvändiga verktyg:

   Grill

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Cheddarostper 100g

Energi402 kcal

Protein25 g

Total fett33 g

Kolhydrater1.3 g

Totalt socker0.5 g

Mättat fett21 g

Kolesterol105 mg

Mortadellaper 100g

Energi300 kcal

Protein15 g

Total fett25 g

Kolhydrater1 g

Inlagd gurkaper 100g

Energi15 kcal

Protein0.5 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater3 g

Kostfiber1 g

Totalt socker1.5 g

Vatten95 g

Tomatper 100g

Energi18 kcal

Protein0.88 g

Total fett0.2 g

Kolhydrater3.89 g

Totalt socker2.63 g

Kostfiber1.2 g

Vatten95 g

Brödper 100g

Energi250 kcal

Protein9 g

Total fett3 g

Kolhydrater49 g

Kostfiber2 g

Totalt socker1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar