Sandwich à la mortadelle et au fromage cheddar

Arıboğa BakırcıKok

Ingredienser

• Cheddarost
  2 tranche
• Mortadella
  50 gramme
• Syltede Sure
  1 pièce
• Tomat
  1 pièce
• Feuille de laitue
  2 feuille
• Brød
  1 pain

Trin

1. 1

   Placez une tranche de fromage cheddar dans le pain, puis ajoutez une couche de rondelles de tomate.

   5 min
2. 2

   Ajoutez la mortadelle sur la tomate, puis mettez une autre couche de tomate sur la mortadelle.

   5 min
3. 3

   Ajoutez une nouvelle tranche de fromage cheddar puis mettez la laitue.

   5 min
4. 4

   Coupez le cornichon en petits cercles et mettez-les dans le sandwich.

   Nødvendigt udstyr:

   Kniv

   5 min
5. 5

   Grillez le sandwich jusqu'à ce que le fromage cheddar fonde. Bon appétit.

   Nødvendigt udstyr:

   Grill

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Cheddarostpr. 100g

Energi402 kcal

Protein25 g

Total fedt33 g

Kulhydrat1.3 g

Sukkerarter i alt0.5 g

Mættede fedtsyrer21 g

Kolesterol105 mg

Mortadellapr. 100g

Energi300 kcal

Protein15 g

Total fedt25 g

Kulhydrat1 g

Syltede Surepr. 100g

Energi50 kcal

Protein1 g

Total fedt0.5 g

Kulhydrat10 g

Kostfibre2 g

Sukkerarter i alt3 g

Tomatpr. 100g

Energi18 kcal

Protein0.88 g

Total fedt0.2 g

Kulhydrat3.89 g

Sukkerarter i alt2.63 g

Kostfibre1.2 g

Vand95 g

Brødpr. 100g

Energi250 kcal

Protein9 g

Total fedt3 g

Kulhydrat49 g

Kostfibre2 g

Sukkerarter i alt1 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags