Sandwich à la mortadelle et au fromage cheddar

Arıboğa BakırcıΣεφ

Συστατικά

• Τυρί Τσένταρ
  2 tranche
• Μορταδέλα
  50 gramme
• Πικάντικο τουρσί
  1 pièce
• Ντομάτα
  1 pièce
• Feuille de laitue
  2 feuille
• Ψωμί
  1 pain

Βήματα

1. 1

   Placez une tranche de fromage cheddar dans le pain, puis ajoutez une couche de rondelles de tomate.

   5 λεπτά
2. 2

   Ajoutez la mortadelle sur la tomate, puis mettez une autre couche de tomate sur la mortadelle.

   5 λεπτά
3. 3

   Ajoutez une nouvelle tranche de fromage cheddar puis mettez la laitue.

   5 λεπτά
4. 4

   Coupez le cornichon en petits cercles et mettez-les dans le sandwich.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μαχαίρι

   5 λεπτά
5. 5

   Grillez le sandwich jusqu'à ce que le fromage cheddar fonde. Bon appétit.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Γκριλ

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Τυρί Τσένταρανά 100g

Ενέργεια402 kcal

Πρωτεΐνη25 g

Συνολικά λιπαρά33 g

Υδατάνθρακες1.3 g

Συνολικά σάκχαρα0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά21 g

Χοληστερόλη105 mg

Μορταδέλαανά 100g

Ενέργεια300 kcal

Πρωτεΐνη15 g

Συνολικά λιπαρά25 g

Υδατάνθρακες1 g

Πικάντικο τουρσίανά 100g

Ενέργεια50 kcal

Πρωτεΐνη1 g

Συνολικά λιπαρά0.5 g

Υδατάνθρακες10 g

Φυτικές ίνες2 g

Συνολικά σάκχαρα3 g

Ντομάταανά 100g

Ενέργεια18 kcal

Πρωτεΐνη0.88 g

Συνολικά λιπαρά0.2 g

Υδατάνθρακες3.89 g

Συνολικά σάκχαρα2.63 g

Φυτικές ίνες1.2 g

Νερό95 g

Ψωμίανά 100g

Ενέργεια250 kcal

Πρωτεΐνη9 g

Συνολικά λιπαρά3 g

Υδατάνθρακες49 g

Φυτικές ίνες2 g

Συνολικά σάκχαρα1 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες