Sandwich à la mortadelle et au fromage cheddar

Arıboğa Bakırcıbucătar

Ingrediente

• Brânză Cheddar
  2 tranche
• Mortadela
  50 gramme
• Castravete Murat
  1 pièce
• Roșie
  1 pièce
• Feuille de laitue
  2 feuille
• Pâine
  1 pain

Pași

1. 1

   Placez une tranche de fromage cheddar dans le pain, puis ajoutez une couche de rondelles de tomate.

   5 min
2. 2

   Ajoutez la mortadelle sur la tomate, puis mettez une autre couche de tomate sur la mortadelle.

   5 min
3. 3

   Ajoutez une nouvelle tranche de fromage cheddar puis mettez la laitue.

   5 min
4. 4

   Coupez le cornichon en petits cercles et mettez-les dans le sandwich.

   Ustensile necesare:

   Cuțit

   5 min
5. 5

   Grillez le sandwich jusqu'à ce que le fromage cheddar fonde. Bon appétit.

   Ustensile necesare:

   Grătar

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Brânză Cheddarper 100g

Energie402 kcal

Proteine25 g

Grăsimi totale33 g

Carbohidrați1.3 g

Zaharuri totale0.5 g

Grăsimi saturate21 g

Colesterol105 mg

Mortadelaper 100g

Energie300 kcal

Proteine15 g

Grăsimi totale25 g

Carbohidrați1 g

Castravete Muratper 100g

Energie50 kcal

Proteine1 g

Grăsimi totale0.5 g

Carbohidrați10 g

Fibre alimentare2 g

Zaharuri totale3 g

Roșieper 100g

Energie18 kcal

Proteine0.88 g

Grăsimi totale0.2 g

Carbohidrați3.89 g

Zaharuri totale2.63 g

Fibre alimentare1.2 g

Apă95 g

Pâineper 100g

Energie250 kcal

Proteine9 g

Grăsimi totale3 g

Carbohidrați49 g

Fibre alimentare2 g

Zaharuri totale1 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice