Sandwich à la mortadelle et au fromage cheddar

Arıboğa BakırcıШеф-повар

Ингредиенты

• Сыр Чеддер
  2 tranche
• Мортаделла
  50 gramme
• Маринованный Кислый
  1 pièce
• Помидор
  1 pièce
• Feuille de laitue
  2 feuille
• Хлеб
  1 pain

Шаги

1. 1

   Placez une tranche de fromage cheddar dans le pain, puis ajoutez une couche de rondelles de tomate.

   5 мин.
2. 2

   Ajoutez la mortadelle sur la tomate, puis mettez une autre couche de tomate sur la mortadelle.

   5 мин.
3. 3

   Ajoutez une nouvelle tranche de fromage cheddar puis mettez la laitue.

   5 мин.
4. 4

   Coupez le cornichon en petits cercles et mettez-les dans le sandwich.

   Необходимая посуда:

   Нож

   5 мин.
5. 5

   Grillez le sandwich jusqu'à ce que le fromage cheddar fonde. Bon appétit.

   Необходимая посуда:

   Гриль

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сыр Чеддерна 100 г

Энергетическая ценность402 kcal

Белки25 g

Всего жиров33 g

Углеводы1.3 g

Всего сахаров0.5 g

Насыщенные жиры21 g

Холестерин105 mg

Мортаделлана 100 г

Энергетическая ценность300 kcal

Белки15 g

Всего жиров25 g

Углеводы1 g

Маринованный Кислыйна 100 г

Энергетическая ценность50 kcal

Белки1 g

Всего жиров0.5 g

Углеводы10 g

Пищевые волокна2 g

Всего сахаров3 g

Помидорна 100 г

Энергетическая ценность18 kcal

Белки0.88 g

Всего жиров0.2 g

Углеводы3.89 g

Всего сахаров2.63 g

Пищевые волокна1.2 g

Вода95 g

Хлебна 100 г

Энергетическая ценность250 kcal

Белки9 g

Всего жиров3 g

Углеводы49 g

Пищевые волокна2 g

Всего сахаров1 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги