ShiTayibتسجيل الدخول
Light Chicken Mortadella Sandwich

Light Chicken Mortadella Sandwich

Wael Al-Husseini
Wael Al-Husseiniالطاهي
الغداءالعشاءالدجاجاللحومالسندويشاتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 4 medium round sandwich breads, cut in half
    4 bread
  • 8 slices of chicken mortadella
    8 slice
  • 4 slices of low-fat yellow cheese
    4 slice
  • 1 red onion, sliced thinly
    1 piece
  • 4 leaves of lettuce, chopped
    4 leaf
  • 2 sweet pickles, sliced
    2 pickle
  • 4 tablespoons of light mayonnaise
    4 tablespoon

الخطوات

  1. 1

    Spread the light mayonnaise on each half of the bread.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    🍳
    Spatula
    1 دقيقة
  2. 2

    On the bottom half of the bread, place a slice of light cheese followed by two slices of chicken mortadella, a few slices of sweet pickle, onion, and then some chopped lettuce.

    2 دقيقة
  3. 3

    Cover it with the other half of the bread and repeat with the remaining bread and ingredients.

    2 دقيقة
  4. 4

    Serve this sandwich cold.

    1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين20 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالحمية / دايت
#Healthy#Sandwiches#Snacks