ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Light Chicken Mortadella Sandwich

Light Chicken Mortadella Sandwich

Wael Al-Husseini
Wael Al-Husseiniשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבעוףבשרסנדוויצ'יםالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
5 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 4 medium round sandwich breads, cut in half
    4 bread
  • 8 slices of chicken mortadella
    8 slice
  • 4 slices of low-fat yellow cheese
    4 slice
  • 1 red onion, sliced thinly
    1 piece
  • 4 leaves of lettuce, chopped
    4 leaf
  • 2 sweet pickles, sliced
    2 pickle
  • 4 tablespoons of light mayonnaise
    4 tablespoon

צעדים

  1. 1

    Spread the light mayonnaise on each half of the bread.

    כלים נדרשים:
    סכיןסכין
    🍳
    Spatula
    1 דקות
  2. 2

    On the bottom half of the bread, place a slice of light cheese followed by two slices of chicken mortadella, a few slices of sweet pickle, onion, and then some chopped lettuce.

    2 דקות
  3. 3

    Cover it with the other half of the bread and repeat with the remaining bread and ingredients.

    2 דקות
  4. 4

    Serve this sandwich cold.

    1 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלדיאטטי
#Healthy#Sandwiches#Snacks