Light Chicken Mortadella Sandwich

Wael Al-Husseiniխոհարար

Բաղադրիչներ

• 4 medium round sandwich breads, cut in half
  4 bread
• 8 slices of chicken mortadella
  8 slice
• 4 slices of low-fat yellow cheese
  4 slice
• 1 red onion, sliced thinly
  1 piece
• 4 leaves of lettuce, chopped
  4 leaf
• 2 sweet pickles, sliced
  2 pickle
• 4 tablespoons of light mayonnaise
  4 tablespoon

Քայլեր

1. 1

   Spread the light mayonnaise on each half of the bread.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կտրիչ

   🍳

   Spatula

   1 րոպե
2. 2

   On the bottom half of the bread, place a slice of light cheese followed by two slices of chicken mortadella, a few slices of sweet pickle, onion, and then some chopped lettuce.

   2 րոպե
3. 3

   Cover it with the other half of the bread and repeat with the remaining bread and ingredients.

   2 րոպե
4. 4

   Serve this sandwich cold.

   1 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ