ShiTayibАвторизоваться
Light Chicken Mortadella Sandwich

Light Chicken Mortadella Sandwich

Wael Al-Husseini
Wael Al-HusseiniШеф-повар
УжинУжинКурицаМясоСэндвичиالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЖирный
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
5 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
350 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 4 medium round sandwich breads, cut in half
    4 bread
  • 8 slices of chicken mortadella
    8 slice
  • 4 slices of low-fat yellow cheese
    4 slice
  • 1 red onion, sliced thinly
    1 piece
  • 4 leaves of lettuce, chopped
    4 leaf
  • 2 sweet pickles, sliced
    2 pickle
  • 4 tablespoons of light mayonnaise
    4 tablespoon

Шаги

  1. 1

    Spread the light mayonnaise on each half of the bread.

    Необходимая посуда:
    НожНож
    🍳
    Spatula
    1 мин.
  2. 2

    On the bottom half of the bread, place a slice of light cheese followed by two slices of chicken mortadella, a few slices of sweet pickle, onion, and then some chopped lettuce.

    2 мин.
  3. 3

    Cover it with the other half of the bread and repeat with the remaining bread and ingredients.

    2 мин.
  4. 4

    Serve this sandwich cold.

    1 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat15 g
Белки20 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльДиетическое
#Healthy#Sandwiches#Snacks