Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
5 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 4 pains submarins, coupés en deux4 pain submarin
- 8 tranches de mortadelle de poulet8 tranche
- 4 tranches de fromage jaune4 tranche
- 2 feuilles de laitue2 feuille
- 4 feuilles de laitue4 feuille
- 4 cornichons, coupés en tranches4 cornichon
- 1/4 tasse d'olives noires, coupées0.3 tasse
- 4 cuillères à soupe de mayonnaise4 cuillère à soupe
Βήματα
- 1
Étalez la mayonnaise sur chaque moitié du pain.
1 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μαχαίρι🍳Cuillère à tartiner - 2
Sur la couche inférieure du pain, mettez une couche de fromage suivie de deux tranches de mortadelle de poulet, une feuille de laitue, quelques tranches de cornichon et des olives.
2 λεπτά - 3
Recouvrez avec l'autre moitié du pain et répétez avec le pain ou les ingrédients restants.
2 λεπτά - 4
Servez ce sandwich avec de la soupe ou des chips de pommes de terre frites.
1 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
25 g
20 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
Χαλάλ

