زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
5 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 4 pains submarins, coupés en deux4 pain submarin
- 8 tranches de mortadelle de poulet8 tranche
- 4 tranches de fromage jaune4 tranche
- 2 feuilles de laitue2 feuille
- 4 feuilles de laitue4 feuille
- 4 cornichons, coupés en tranches4 cornichon
- 1/4 tasse d'olives noires, coupées0.3 tasse
- 4 cuillères à soupe de mayonnaise4 cuillère à soupe
مراحل
- 1
Étalez la mayonnaise sur chaque moitié du pain.
1 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
چاقو🍳Cuillère à tartiner - 2
Sur la couche inférieure du pain, mettez une couche de fromage suivie de deux tranches de mortadelle de poulet, une feuille de laitue, quelques tranches de cornichon et des olives.
2 دقیقه - 3
Recouvrez avec l'autre moitié du pain et répétez avec le pain ou les ingrédients restants.
2 دقیقه - 4
Servez ce sandwich avec de la soupe ou des chips de pommes de terre frites.
1 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
20 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

