سندوتش المرتديلا وجبن الفيتا

سامية الأشرافالطاهي
السندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي
جرب بتجربة طعام مميزة مع سندوتش المرتديلا وجبن الفيتا! هذا السندوتش اللذيذ يجمع بين نكهات المرتديلا الغنية وجبنة الفيتا الكريمية، مما يجعله خياراً مثالياً لوجبة فطور سريعة أو غداء خفيف. حضره بسهولة واستمتع بمذاقه الرائع في كل قضمة.
المذاقات:لذيذمالحدسم
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
3 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- خبزة صمون1 حبة
- جبنة الفيتا50 غرام
- ورقة خس1 ورقة
- شرحة مرتديلا1 شرحة
- شرائح طماطم2 شرائح
- جبنة صفراء30 غرام
- جزر مبشور20 غرام
الخطوات
- 1
قم بفتح خبزة الصمون بالطول باستخدام السكين للحصول على شريحتين متساويتين.
0 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين - 2
ادهن جبنة الفيتا على كلتا الشريحتين، ثم ضع ورقة الخس على إحدى الشرحتين.
0 دقيقة - 3
ضع شريحة المرتديلا فوق الخس، ثم أضف شرائح الطماطم، تليها الجبنة الصفراء والجزر المبشور.
0 دقيقة - 4
قم بطي الشريحتين معاً لتشكيل السندوتش، وبالهناء والشفاء!
0 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
15 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال
