سندوتش المرتديلا وجبن الفيتا

سامية الأشرافShefi i kuzhinës

Përbërësit

• خبزة صمون
  1 حبة
• جبنة الفيتا
  50 غرام
• ورقة خس
  1 ورقة
• شرحة مرتديلا
  1 شرحة
• شرائح طماطم
  2 شرائح
• جبنة صفراء
  30 غرام
• جزر مبشور
  20 غرام

Hapat

1. 1

   تُفتح خبزة الصمون بالطول باستخدام السكين للحصول على شرحتين.

   Pajisjet e duhura:

   Thikë

   0 min
2. 2

   تُدهن جبنة الفيتا على شرحتي الخبز، ونضع ورقة الخس على إحدى الشرحتين.

   0 min
3. 3

   نضع بعدها شرحة المرتديلا وشرائح الطماطم، ثم الجبنة الصفراء والجزر المبشور.

   0 min
4. 4

   نطبق شرحتي الخبز على بعض وصحتين والف عافية.

   0 min

Fakte të të ushqyerit

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat