وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
8 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Pain français, ou pain blanc1 rond
- Pommes de terre, frites2 pièce
- Tranche de mortadelle de poulet4 tranches
- Morceau de fromage en tranches, faible en matières grasses1 morceau
- Ketchup au goût0
- Sel au goût0
الخطوات
- 1
Coupez le pain en deux pour obtenir 2 pains.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين - 2
Coupez le fromage pour le transformer de 1 carré en 2 rectangles.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين - 3
Placez les morceaux de fromage dans le pain.
1 دقيقة - 4
Ajoutez deux tranches de mortadelle de poulet dans chaque pain, puis les frites dans le sandwich, ajoutez le sel et le ketchup selon votre goût.
2 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
15 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

