Նախապատրաստական ժամանակը
8 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
8 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- Pain français, ou pain blanc1 rond
- Pommes de terre, frites2 pièce
- Tranche de mortadelle de poulet4 tranches
- Morceau de fromage en tranches, faible en matières grasses1 morceau
- Ketchup au goût0
- Sel au goût0
Քայլեր
- 1
Coupez le pain en deux pour obtenir 2 pains.
1 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կտրիչ - 2
Coupez le fromage pour le transformer de 1 carré en 2 rectangles.
1 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կտրիչ - 3
Placez les morceaux de fromage dans le pain.
1 րոպե - 4
Ajoutez deux tranches de mortadelle de poulet dans chaque pain, puis les frites dans le sandwich, ajoutez le sel et le ketchup selon votre goût.
2 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
15 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

