ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

بلسم عنون
بلسم عنونשֶׁף
סנדוויצ'יםالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
5 דקות
זמן כולל
15 דקות
מנות
2
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • 2 pains sandwich complets moyens
    2 pain
  • 5 tranches de mortadelle de dinde, soit environ 50 grammes
    5 tranches
  • 100 grammes de fromage halloumi diététique, coupé en tranches
    100 grammes
  • 2 cuillères à café de moutarde de Dijon
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère
    2 cuillère à soupe

צעדים

  1. 1

    Étalez une cuillère à soupe de mayonnaise et une cuillère à café de moutarde sur un côté intérieur de chaque pain.

    כלים נדרשים:
    כףכף
    5 דקות
  2. 2

    Disposez les tranches de mortadelle de dinde et les tranches de fromage halloumi uniformément sur chaque sandwich.

    5 דקות
  3. 3

    Faites griller les sandwiches pendant quelques minutes.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  4. 4

    Servez immédiatement.

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#Sain#Sandwichs#Diète