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Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

بلسم عنون
بلسم عنونKokk
Sandwicherالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
10 minutter
Koketid
5 minutter
Total tid
15 minutter
Porsjoner
2
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 2 pains sandwich complets moyens
    2 pain
  • 5 tranches de mortadelle de dinde, soit environ 50 grammes
    5 tranches
  • 100 grammes de fromage halloumi diététique, coupé en tranches
    100 grammes
  • 2 cuillères à café de moutarde de Dijon
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère
    2 cuillère à soupe

Trinn

  1. 1

    Étalez une cuillère à soupe de mayonnaise et une cuillère à café de moutarde sur un côté intérieur de chaque pain.

    Nødvendig utstyr:
    SkjeSkje
    5 minutter
  2. 2

    Disposez les tranches de mortadelle de dinde et les tranches de fromage halloumi uniformément sur chaque sandwich.

    5 minutter
  3. 3

    Faites griller les sandwiches pendant quelques minutes.

    Nødvendig utstyr:
    StekepanneStekepanne
    5 minutter
  4. 4

    Servez immédiatement.

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalDiabetikervennligDiett
#Sain#Sandwichs#Diète