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Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

بلسم عنون
بلسم عنونkuhar
Sendvičiالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
10 minut
Čas kuhanja
5 minut
Skupni čas
15 minut
Porcije
2
Stroški
Srednje
Kalorije
350 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 2 pains sandwich complets moyens
    2 pain
  • 5 tranches de mortadelle de dinde, soit environ 50 grammes
    5 tranches
  • 100 grammes de fromage halloumi diététique, coupé en tranches
    100 grammes
  • 2 cuillères à café de moutarde de Dijon
    2 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère
    2 cuillère à soupe

Koraki

  1. 1

    Étalez une cuillère à soupe de mayonnaise et une cuillère à café de moutarde sur un côté intérieur de chaque pain.

    Potrebni pripomočki:
    ŽlicaŽlica
    5 minut
  2. 2

    Disposez les tranches de mortadelle de dinde et les tranches de fromage halloumi uniformément sur chaque sandwich.

    5 minut
  3. 3

    Faites griller les sandwiches pendant quelques minutes.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 minut
  4. 4

    Servez immédiatement.

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat15 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalPrimerno za diabetikeDieta
#Sain#Sandwichs#Diète