Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

بلسم عنونKock
Smörgåsarالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smaker:UmamiFet
Förberedelsetid
10 minuter
Tillagningstid
5 minuter
Total tid
15 minuter
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 2 pains sandwich complets moyens2 pain
- 5 tranches de mortadelle de dinde, soit environ 50 grammes5 tranches
- 100 grammes de fromage halloumi diététique, coupé en tranches100 grammes
- 2 cuillères à café de moutarde de Dijon2 cuillère à café
- 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère2 cuillère à soupe
Steg
- 1
Étalez une cuillère à soupe de mayonnaise et une cuillère à café de moutarde sur un côté intérieur de chaque pain.
5 minuterNödvändiga verktyg:
Slev - 2
Disposez les tranches de mortadelle de dinde et les tranches de fromage halloumi uniformément sur chaque sandwich.
5 minuter - 3
Faites griller les sandwiches pendant quelques minutes.
5 minuterNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 4
Servez immédiatement.
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
15 g
25 g
30 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalDiabetikervänligDiet
