Sandwich de mortadelle de dinde avec fromage halloumi diététique

بلسم عنونŞef
Sandviçlerالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:UmamiYağlı
Hazırlama Süresi
10 dakika
Pişirme Süresi
5 dakika
Toplam Süre
15 dakika
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 2 pains sandwich complets moyens2 pain
- 5 tranches de mortadelle de dinde, soit environ 50 grammes5 tranches
- 100 grammes de fromage halloumi diététique, coupé en tranches100 grammes
- 2 cuillères à café de moutarde de Dijon2 cuillère à café
- 2 cuillères à soupe de mayonnaise légère2 cuillère à soupe
Adımlar
- 1
Étalez une cuillère à soupe de mayonnaise et une cuillère à café de moutarde sur un côté intérieur de chaque pain.
5 dakikaGerekli Aletler:
Kaşık - 2
Disposez les tranches de mortadelle de dinde et les tranches de fromage halloumi uniformément sur chaque sandwich.
5 dakika - 3
Faites griller les sandwiches pendant quelques minutes.
5 dakikaGerekli Aletler:
Tava - 4
Servez immédiatement.
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
25 g
30 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalDiyabet dostuDiyet
