سندوتش مرتديلا الحبش مع جبن الحلوم دايت

Nadia Al-ThaniKok

Ingredienser

• ٢ خبز سندويش أسمر وسط
  2 خبز
• ٥ شرحة مورتاديلا ديك رومي (حبش)، أي ما يعادل 50 غرام
  5 شرحات
• ١٠٠ غرام جبن الحلوم الدايت، مقطعة الى شرائح
  100 غرام
• ٢ ملعقة صغيره خردل ديجون، ديجون
  2 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت
  2 ملعقة كبيرة

Trin

1. 1

   إدهني جهة واحدة داخلية لكل خبزة بملعقة طعام واحدة من المايونيز و ملعقة صغيرة من الخردل.

   Nødvendigt udstyr:

   Ske

   5 minutter
2. 2

   قسّمس شرائح مورتديلا حبش وشرائح جبن الحلوم بالتساوي على كل سندويش.

   5 minutter
3. 3

   حمصي السندويشات لبضع دقائق.

   Nødvendigt udstyr:

   Stegepande

   5 minutter
4. 4

   قدميها فورا.

Ernæringsfakta

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags