ShiTayibLogin
سندوتش مرتديلا الحبش مع جبن الحلوم دايت

سندوتش مرتديلا الحبش مع جبن الحلوم دايت

Nadia Al-Thani
Nadia Al-ThaniCuoco
Paniniالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sapori:GrassoSalato
Tempo di preparazione
10 minuti
Tempo di cottura
5 minuti
Tempo totale
15 minuti
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٢ خبز سندويش أسمر وسط
    2 خبز
  • ٥ شرحة مورتاديلا ديك رومي (حبش)، أي ما يعادل 50 غرام
    5 شرحات
  • ١٠٠ غرام جبن الحلوم الدايت، مقطعة الى شرائح
    100 غرام
  • ٢ ملعقة صغيره خردل ديجون، ديجون
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت
    2 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    إدهني جهة واحدة داخلية لكل خبزة بملعقة طعام واحدة من المايونيز و ملعقة صغيرة من الخردل.

    Utensili necessari:
    CucchiaioCucchiaio
    5 minuti
  2. 2

    قسّمس شرائح مورتديلا حبش وشرائح جبن الحلوم بالتساوي على كل سندويش.

    5 minuti
  3. 3

    حمصي السندويشات لبضع دقائق.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    5 minuti
  4. 4

    قدميها فورا.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine25 g
Carbohydrates30 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalAdatto ai diabeticiDieta
#صحي#دايت#سندويشات