سندوتش مرتديلا الحبش مع جبن الحلوم دايت

Nadia Al-ThaniChef
Sandwichesالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:XaħmiSalat
Ħin tal-Prepjazzjoni
10 minuti
Ħin Sajjar
5 minuti
Ħin Totali
15 minuti
Porzjonijiet
2
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ٢ خبز سندويش أسمر وسط2 خبز
- ٥ شرحة مورتاديلا ديك رومي (حبش)، أي ما يعادل 50 غرام5 شرحات
- ١٠٠ غرام جبن الحلوم الدايت، مقطعة الى شرائح100 غرام
- ٢ ملعقة صغيره خردل ديجون، ديجون2 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت2 ملعقة كبيرة
Passi
- 1
إدهني جهة واحدة داخلية لكل خبزة بملعقة طعام واحدة من المايونيز و ملعقة صغيرة من الخردل.
5 minutiGħodda meħtieġa:
Spoon - 2
قسّمس شرائح مورتديلا حبش وشرائح جبن الحلوم بالتساوي على كل سندويش.
5 minuti - 3
حمصي السندويشات لبضع دقائق.
5 minutiGħodda meħtieġa:
Pan - 4
قدميها فورا.
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
25 g
30 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālTajjeb għad-dijabetiċiDieta
