سندوتش مرتديلا الحبش مع جبن الحلوم دايت

Nadia Al-Thanikuhar

Sestavine

• ٢ خبز سندويش أسمر وسط
  2 خبز
• ٥ شرحة مورتاديلا ديك رومي (حبش)، أي ما يعادل 50 غرام
  5 شرحات
• ١٠٠ غرام جبن الحلوم الدايت، مقطعة الى شرائح
  100 غرام
• ٢ ملعقة صغيره خردل ديجون، ديجون
  2 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت
  2 ملعقة كبيرة

Koraki

1. 1

   إدهني جهة واحدة داخلية لكل خبزة بملعقة طعام واحدة من المايونيز و ملعقة صغيرة من الخردل.

   Potrebni pripomočki:

   Žlica

   5 minut
2. 2

   قسّمس شرائح مورتديلا حبش وشرائح جبن الحلوم بالتساوي على كل سندويش.

   5 minut
3. 3

   حمصي السندويشات لبضع دقائق.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   5 minut
4. 4

   قدميها فورا.

Dejstva o hranilni vrednosti

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake