سندوتش مرتديلا الحبش مع جبن الحلوم دايت

Nadia Al-ThaniŞef
Sandviçlerالجمهورية اللبنانية / Levantine
Tatlar:YağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
10 dakika
Pişirme Süresi
5 dakika
Toplam Süre
15 dakika
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- ٢ خبز سندويش أسمر وسط2 خبز
- ٥ شرحة مورتاديلا ديك رومي (حبش)، أي ما يعادل 50 غرام5 شرحات
- ١٠٠ غرام جبن الحلوم الدايت، مقطعة الى شرائح100 غرام
- ٢ ملعقة صغيره خردل ديجون، ديجون2 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت2 ملعقة كبيرة
Adımlar
- 1
إدهني جهة واحدة داخلية لكل خبزة بملعقة طعام واحدة من المايونيز و ملعقة صغيرة من الخردل.
5 dakikaGerekli Aletler:
Kaşık - 2
قسّمس شرائح مورتديلا حبش وشرائح جبن الحلوم بالتساوي على كل سندويش.
5 dakika - 3
حمصي السندويشات لبضع دقائق.
5 dakikaGerekli Aletler:
Tava - 4
قدميها فورا.
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
25 g
30 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalDiyabet dostuDiyet
