ShiTayibتسجيل الدخول
سندوتش مرتديلا

سندوتش مرتديلا

Mohammed Bennani
Mohammed Bennaniالطاهي
السندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي
المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
8 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • خبز افرنجي، أو صامولي أبيض
    1 رغيف
  • بطاطا، مقلية
    2 حبة
  • شرحة مرتديلا دجاج
    4 شرائح
  • قطعة جبن شرائح، قليل الدسم
    1 قطعة
  • كاتشاب حسب الرغبة
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    يقسم خبز الصامولى من المنتصف ليصبح العدد 2 خبز صامولى.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    1 دقيقة
  2. 2

    تقسم الجبنة لتصبح لديك بدل من 1 مربعة إلى 2 مستطيلة.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    1 دقيقة
  3. 3

    توضع كل من الجبنة المقسمة إلى الصامولي.

    1 دقيقة
  4. 4

    توضع شريحتين من مرتديلا الدجاج فى كل من الصامولي، ثم البطاطس المقلية فى الساندوتش، يوضع الملح والكاتشب حسب الرغبة.

    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وجبات_سريعة#سندوتشات#مرتديلا