ShiTayibՄուտք գործել
Pizza Sandwich

Pizza Sandwich

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-Zaabiխոհարար
Երեխաների բաղադրատոմսերՍենդվիչներجمهورية مصر العربية / Egyptian
Համեր:ՈւմամիՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
2 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
7 րոպե
Ծառայություններ
1
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
400 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Thin bread (Sharak)
    1 loaf
  • Yellow cheese, Romano
    50 grams
  • Մոցարելլա պանիրՄոցարելլա պանիր
    50 grams
  • Basterma to taste
    0
  • Olives, washed
    1 tablespoon

Քայլեր

  1. 1

    Flatten the loaf of bread and place the cheese and basterma inside.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Կտրելու տախտակԿտրելու տախտակ
    1 րոպե
  2. 2

    Place the olives on top of the cheese.

    0 րոպե
  3. 3

    Roll the loaf of bread after folding the sides and place it in a low-temperature oven until the cheese melts.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    2 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat25 g
Սպիտակուցներ20 g
Carbohydrates30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Մոցարելլա պանիրՄոցարելլա պանիր100գ-ի համար
Էներգիա300 kcal
Սպիտակուցներ22 g
Ընդհանուր ճարպեր22 g
Ածխաջրեր2 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

Հալալ
#Pizza#Sandwiches#Fast_Meal