Sandwich samouli au fromage

نوف يافعCuisinier

Ingrédients

• Pain, samouli
  1 pain
• Fromage mozzarella râpé
  4 cuillère à soupe
• Oignon, haché
  1 pièce
• Poivron, haché
  1 pièce
• Épice douce
  0
• Ail en poudre
  0
• Thym
  0

Mesures

1. 1

   Coupez le pain samouli et faites-le griller, ajoutez le fromage mozzarella, puis l'oignon et le poivron avec une pincée de poivre doux, du thym et de la poudre d'ail, puis servez les sandwiches samouli au fromage.

   Matériel requis:

   🍳

   Grille-pain

   Couteau

   2 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Ail en poudrepour 100g

Énergie331 kcal

Protéines16 g

Lipides totaux0.5 g

Glucides72 g

Fibres alimentaires9 g

Sucres totaux1 g

Thympour 100g

Énergie276 kcal

Protéines9.1 g

Lipides totaux7.4 g

Glucides60.7 g

Fibres alimentaires40 g

Sucres totaux1 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques