ShiTayibتسجيل الدخول
Samouli Sandwich with Cheese

Samouli Sandwich with Cheese

Latifa Al-Nasser
Latifa Al-Nasserالطاهي
السندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
2 دقيقة
وقت الطبخ
2 دقيقة
الوقت الكلي
4 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
300 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Bread, Samouli
    1 loaf
  • Grated Mozzarella Cheese
    4 tablespoons
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Bell Pepper, chopped
    1 piece
  • بهار حلوبهار حلو
    0
  • بودرة ثومبودرة ثوم
    0
  • صعترصعتر
    0

الخطوات

  1. 1

    Cut the samouli bread and toast it, add the mozzarella cheese, then the onion and bell pepper with a sprinkle of sweet pepper, thyme leaves, and garlic powder, then serve the samouli sandwiches with cheese.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Toaster
    سكينسكين
    2 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بهار حلوبهار حلولكل 100غ
الطاقة100 kcal
البروتين2 g
إجمالي الدهون5 g
الكربوهيدرات15 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات10 g
بودرة ثومبودرة ثوملكل 100غ
الطاقة331 kcal
البروتين16.55 g
إجمالي الدهون0.73 g
الكربوهيدرات72.73 g
الألياف الغذائية9.2 g
إجمالي السكريات1 g
صعترصعترلكل 100غ
الطاقة276 kcal
البروتين9.1 g
إجمالي الدهون7.4 g
الكربوهيدرات60.7 g
الألياف الغذائية40 g
إجمالي السكريات1 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Quick_Recipes#Sandwiches#Cheese