سندوتش الصامولي بالجبن

علي جاوحدوKuhar

Sastojci

• خبز، صامولي
  1 رغيف
• جبن موزاريلا مبشورة
  4 ملعقة كبيرة
• بصل، مفروم
  1 حبة
• فلفل رومي، مفروم
  1 حبة
• Slatki začin
  0
• Prašak od češnjaka
  0
• Timijan
  0

Koraci

1. 1

   يقطع العيش الصامولي ويحمص، تضاف جبنة المازوريلا اليه ثم البصل والفلفل الرومي مع رشة من الفلفل الحلو، ورق الزعتر وبودرة الثوم ثم تقدم سندوتشات الصامولي بالجبن.

   Potreban pribor:

   🍳

   محماص

   Nož

   2 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Slatki začinna 100g

Energija100 kcal

Proteini2 g

Ukupno masti5 g

Ugljikohidrati15 g

Dijetalna vlakna3 g

Ukupno šećera10 g

Prašak od češnjakana 100g

Energija331 kcal

Proteini16 g

Ukupno masti0.5 g

Ugljikohidrati72 g

Dijetalna vlakna9 g

Ukupno šećera1 g

Timijanna 100g

Energija276 kcal

Proteini9 g

Ukupno masti7 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna40 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake