ShiTayibوارد شوید
Sandwich rapide

Sandwich rapide

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadآشپز
ساندویچ‌هاجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
1 دقیقه
زمان آشپزی
1 دقیقه
زمان کل
2 دقیقه
خدمات
1
هزینه
بودجه
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • Pain, pain viennois
    1 رغيف
  • Tranche de tomate
    3 شرحات
  • Olives noires, dénoyautées
    2 حبات
  • Morceau de fromage, (triangles) ou le type que vous préférez
    2 قطع
  • Une pincée d'origan
    0

مراحل

  1. 1

    Étalez le fromage sur le pain, disposez les tranches de tomate puis les olives, saupoudrez d'origan.

    0 دقیقه
  2. 2

    Chauffez au micro-ondes pendant 30 secondes ou selon votre préférence.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Micro-ondes
    0 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein10 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#Repas_Rapides#Cuisine_Egyptienne#Sandwichs