زمان آماده سازی
1 دقیقه
زمان آشپزی
1 دقیقه
زمان کل
2 دقیقه
خدمات
1
هزینه
بودجه
کالری
300 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- Pain, pain viennois1 رغيف
- Tranche de tomate3 شرحات
- Olives noires, dénoyautées2 حبات
- Morceau de fromage, (triangles) ou le type que vous préférez2 قطع
- Une pincée d'origan0
مراحل
- 1
Étalez le fromage sur le pain, disposez les tranches de tomate puis les olives, saupoudrez d'origan.
0 دقیقه - 2
Chauffez au micro-ondes pendant 30 secondes ou selon votre préférence.
0 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳Micro-ondes
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
10 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

