سندوتش سريع

بطل السقاالطاهي
السندويشاتجمهورية مصر العربية / مصري
تمتع بسندوتش سريع ولذيذ يجمع بين الجبنة الطازجة والطماطم الشهية مع لمسة من الزيتون والزعت. تحضيره سهل وسريع، مما يجعله خياراً مثالياً لوجبة خفيفة أو إفطار سريع.
المذاقات:مالحدسمعشبيقابض
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
1 دقيقة
الوقت الكلي
2 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
300 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- خبز، رغيف فينو1 رغيف
- شرحة طماطم3 شرحات
- زيتون أسود، منزوع النوى2 حبات
- قطعة جبن، (مثلثات) او النوع الذي تفضلوه2 قطع
- رشة زعتر0
الخطوات
- 1
قم بفرد الجبنة على قطعة الخبز، ثم ضع فوقها قطع الطماطم والزيتون، ورش الزعت لإضافة نكهة مميزة.
0 دقيقة - 2
سخن السندوتش في المايكروويف لمدة 30 ثانية أو حتى تصل إلى درجة الحرارة المرغوبة.
0 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳ميكروويف
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
10 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي
