زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٤ نقانق لحم البقر، مدخنة مقطعة مكعبات صغيرة4 حبات
- ١ بطاطا متوسطة، مقطعة مكعبات صغيرة1 حبة
- ١ بصلة، مبشورة1 حبة
- ٢ فص ثوم2 فص
- ١ جزر، مبشورة1 حبة
- ١/٢ فليفلة حلوة، مبشورة0.5 حبة
- ١ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة1 حبة
- ٢ فطر، مقطع مكعبات صغيرة2 حبة
- ٦ ملعقة كبيرة زيت6 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
مراحل
- 1
نضع الزيت في طنجرة تضاف البطاطس وتقلب حتى تذبل، تضاف النقانق يقلب حتى تحمر.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳طنجرة - 2
يضاف على المكونات البصل،الثوم، الطماطم، الجزر، الفلفل، الفطر، الملح والماء، نغطي الطنجرة حتى تستوي البطاطس ويجف الماء لمدة 10 دقائق.
10 دقیقه - 3
يحشى الخبز بخلطة النقانق والكاتشب وبالعافية.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
25 g
15 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون لبنیات