ShiTayibتسجيل الدخول
Iraqi Shawarma Sandwich

Iraqi Shawarma Sandwich

Ali Al-Husseini
Ali Al-Husseiniالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةجمهورية العراق / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسمحامض
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
0 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيق أبيضدقيق أبيض
    0.5 cup
  • زيت زيتونزيت زيتون
    1 teaspoon
  • خميرةخميرة
    1 teaspoon
  • سكرسكر
    0.5 teaspoon
  • ملحملح
    1 teaspoon
  • ماء دافئة
    2 tablespoon
  • لحم، مقطع شرائح للشاورما
    3 tablespoon
  • دهن خروف، شرائح
    1 tablespoon
  • بصل، شرائح
    1 tablespoon
  • طماطم، شرائح
    1 tablespoon
  • خل التفاحخل التفاح
    1 tablespoon
  • عصير ليمون حامضعصير ليمون حامض
    1 tablespoon
  • دبس الرماندبس الرمان
    1 teaspoon
  • زيت زيتونزيت زيتون
    1 tablespoon
  • ملحملح
    2 teaspoon
  • بهاربهار
    1 teaspoon
  • سماقسماق
    1 teaspoon

الخطوات

  1. 1

    In 1/2 cup of warm water, add the sugar and yeast, cover, and let it sit for 15 minutes in a warm place.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    15 دقيقة
  2. 2

    In a bowl, sift the flour, add the salt, oil, and yeast mixture, and knead well. Then add a little water as needed for the dough consistency and continue kneading until you have a firm dough. Let it rise for an hour in a warm place.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    60 دقيقة
  3. 3

    Shape the dough into balls and let them rest for 5 minutes, then reshape them into Iraqi bread or circles as desired.

    5 دقيقة
  4. 4

    Cover the dough pieces and place them in a warm place for two hours, then place them in a preheated oven to bake and brown.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    120 دقيقة
  5. 5

    In a bowl, combine the meat and fat with the remaining ingredients except for the onion and tomatoes, and refrigerate for a full day.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    1440 دقيقة
  6. 6

    Add the onion and tomatoes to the meat, place them in a tray, and bake in the oven for 30 minutes, then remove.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    فرنفرن
    30 دقيقة
  7. 7

    Open the bread, add the shawarma and mixed salad, then close the bread and serve the shawarma sandwich hot.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين30 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيق أبيضدقيق أبيضلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
زيت زيتونزيت زيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
خميرةخميرةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين40 g
إجمالي الدهون4.2 g
الكربوهيدرات50 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
خل التفاحخل التفاحلكل 100غ
الطاقة21 kcal
الكربوهيدرات0.93 g
عصير ليمون حامضعصير ليمون حامضلكل 100غ
الطاقة22 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات6.9 g
إجمالي السكريات1.5 g
الألياف الغذائية0.3 g
الماء91 g
دبس الرماندبس الرمانلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين0.5 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات64 g
إجمالي السكريات60 g
زيت زيتونزيت زيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بهاربهارلكل 100غ
الطاقة100 kcal
البروتين5 g
إجمالي الدهون3 g
الكربوهيدرات20 g
الألياف الغذائية10 g
سماقسماقلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين5 g
إجمالي الدهون10 g
الكربوهيدرات60 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#Fast_Food#Iraqi#Shawarma